السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
انا عضو جديد فى المنتدى الكريم واحب ان ارحب فى البدايه بكل الاشخاص والاعضاء
انا حاليا بكتب هذا الموضوع لانى محتار كتير بين هل البروتين مضر ام مفيد انا عارف ان ليه فوائد بس هل لى اضرار وطبعا دا فى حاله اخد المعاير الصحيحه
انا نفسى اخد بروتين وشوفت انواع كتير اوى فسمعت عن بعض لالانواع زى الجولد استندر GOLD Stander بس انا حبيت اعرف هو متكون من ايه فى كتبت على الجوجل وشوفت حجات حلوه ومفيده بس فى النهايه اتلقين مكتوب فى الاخر ان المكونات دى مستخرجه من الالبان و (بروتين الصويا )
وانا عارف ان الصويا مضره فدخل قعت ابحث فى المواقع لحد ما تلقيت انه مضر خاصه للرجال فانا عاوز اسئل هل هذا صحيح ؟؟
ثانى سؤال ليا هل المنتجات بتاعه الباور بيبقى فيها بروتين وبتضغط على الكلا ؟؟
واسف على الاطاله .
من طرف جيمكروز السبت يوليو 11, 2015 3:27 am