معلومات عن المكمل الغذائي الواي بروتين ( whey protein )

معلومات عن المكمل الغذائي الواي بروتين ( whey protein )
معلومات عن المكمل الغذائي الواي بروتين ( whey protein )



الواي بروتين




الشركة المنتجة : 




تعريف الواي بروتين : أنه من أفضل المكملات للتضخيم حيث أنة قد أشتهر منذا ان تم نشره في الأسواق لأنة يتميز بالتالي :
1 - سريع الامتصاص .
2 - ليس له أثار جانبية مع أستعمال الجرع .
3 - يحتوي علي نسب ممتازة من الاحماض الامينية و الكالسيوم و الفيتامينات .
4 - سهولة تناوله




الجرع و الاستخدام




عند الاستيقاظ من النوم مباشرة حيث يحتاج الجسم بروتينات سريعة الامتصاص 
و بعد التمارين يفضل شرب كوب عصير عنب لكي يحافظ علي نسبة الانسولين في الدم وبعد ربع ساعة يتم تناول جرعة من الوي بروتين .




1 - أسكوب بحليب بعد الاستيقاظ من النوم مباشرة
2 - أسكوب بماء بعد التمارين
3 - أسكوب بحليب قبل النوم مباشرة





معلومات عن المكمل الغذائي الواي بروتين ( whey protein )

السلام عليكم
ما هو النوع الافضل من واي بروتين انا لقيت بالشوكلاته والفراوله وهذه المره الاولي التي سأخذ فيها بروتين .
شـــــــــــــــكرا