البروتين / المكمل الغذائي

كمال الأجسام العربي - فيتنس العرب

موقع خاص بكمال الأجسام تمارين كمال الأجسام نصائح وارشادات حول رياضة كمال الأجساام انقاص الوزن وزيادة الوزن, اللياقة البدنية, برامج كمال الأجسام
 
الرئيسيةالرئيسية  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

شاطر
 

 البروتين / المكمل الغذائي

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ABU3ZOZ
زائر



البروتين / المكمل الغذائي Empty
مُساهمةموضوع: البروتين / المكمل الغذائي   البروتين / المكمل الغذائي Emptyالثلاثاء فبراير 24, 2015 6:02 pm

السلام عليكم

انا صارلي 3 اسابيع بنادي رياضي و حديد مع نظام غذائي بس ما التزم في النظام دايم

و الا الان مافيه فرق بجسمي ف حبيت اخذ بروتين بس ابي اعرف افضل نوع بروتين بدون دهون و كيف الكميه ومتى اخذه ؟؟

وزني 65 طولي 165 الدهون عندي اكثر من العضلات

و مشكووورين
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
lazaaar

lazaaar

عدد المساهمات : 65
تاريخ التسجيل : 01/11/2014

البروتين / المكمل الغذائي Empty
مُساهمةموضوع: رد: البروتين / المكمل الغذائي   البروتين / المكمل الغذائي Emptyالسبت فبراير 28, 2015 9:03 am

وعليكم السلام ورحمه الله وتعالى وبركاته


اولا مرحبا بك في الموقع


اخي 3 اسبايع لا تستطيع ان ترى تغيير في الجسم ابدا


على الاقل شهرين ترى تحسن وسترى اصدقائك يلاحظون التغيير


وانصحك بعد النظر الى الجسم بعد كل حصة تمرين لاحظ جسمك بعد كل شهر وسترى واخد صورة


اما بالنسبة للبروتين بالنسبة لي افضله jumbo


ابحث عنه في جوجل سترى مميزاته


وايضا واي بروتين


اي شيء انا هنا

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
البروتين / المكمل الغذائي
استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» معلومات عن المكمل الغذائي سيرياس ماس SeriousMass
» معلومات عن المكمل الغذائي الواي بروتين ( whey protein )
» المكمل الغذائى زما ZMA وهرمون تستوستيرون , معلومات حول البروتين 2015
» معلومات حول البروتين والمكملات الغذائية 2015 , ايهما افضل البروتين في العالم لبتقوية العضلات , معلومات مهمه عن مساحيق البروتين و أفضلها
» قائمة الاطعمه التي تحتوي على نسبة عالية من البروتين , الأطعمة والأغذية الطبيعية التي توجد بها البروتين

خدمات الموضوع
 KonuEtiketleri كلمات دليليه
البروتين / المكمل الغذائي , البروتين / المكمل الغذائي , البروتين / المكمل الغذائي ,البروتين / المكمل الغذائي ,البروتين / المكمل الغذائي , البروتين / المكمل الغذائي
 KonuLinki رابط الموضوع
 Konu BBCode BBCode
 KonuHTML Kodu HTMLcode
صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
كمال الأجسام العربي - فيتنس العرب :: الركن العام لكمال الأجسام :: اسئلة واستفسارات حول كمال الأجسام واللياقة البدنية-
المواضيع الأخيرة
» استفسار عن تجاره البروتينات
البروتين / المكمل الغذائي Emptyمن طرف جيمكروز السبت يوليو 11, 2015 3:27 am

» مشاهدة مباراة إتحاد الجزائر والمريخ السودانى بث مباشر اليوم 10-07-2015
البروتين / المكمل الغذائي Emptyمن طرف زائر الجمعة يوليو 10, 2015 2:33 pm

» رابط نقل مباراة المريخ واتحاد العاصمة الجزائرى بث مباشر يوتيوب اليوم 10-7-2015
البروتين / المكمل الغذائي Emptyمن طرف زائر الجمعة يوليو 10, 2015 2:32 pm

» link مشاهدة مباراة المريخ واتحاد العاصمة الجزائرى بث مباشر اونلاين اليوم 10-7-2015
البروتين / المكمل الغذائي Emptyمن طرف زائر الجمعة يوليو 10, 2015 2:31 pm

» مشاهدة مباشرة مباراة المريخ واتحاد العاصمة الجزائرى دورى ابطال افريقيا10-7-2015
البروتين / المكمل الغذائي Emptyمن طرف زائر الجمعة يوليو 10, 2015 2:30 pm

سحابة الكلمات الدلالية